一、先把那 187 篇稿子的事说清楚
2019 年我帮一个做工业传感器的客户盯发稿，前后找了 6 家平台，一共铺出去 187 篇，预算四万出头。三个月后我拿表格一个个去百度搜，能搜到标题的不到 40 篇，能排进前三页的，一篇都没有。甲方市场部的人在群里问了我一句「是不是关键词埋得不够」，我当时没法回答，因为我自己也以为是关键词的问题。
后来我把那 187 篇的稿子全部拉出来对比，发现真正搜不到的那批，问题集中在三件事上：稿子发在了没有抓取价值的站点上、标题前半段全是公司名和「隆重举行」、正文 3000 字里有一半是领导讲话。跟关键词密度一点关系都没有。从那以后我再接发稿的活儿，第一件事就是先把「收录」和「搜索」这两个词分开谈。
二、绕不开的一条线：nofollow 这二十年
想搞明白新闻稿优化，得先看这条路是怎么被堵上的。2005 年 1 月，Google 拉着 Yahoo 和微软一起推出了 rel="nofollow" 属性，最初是为了防垃圾评论。在那之前，往新闻稿里塞锚文本外链是能换权重的，所以 2000 年代中期的新闻稿，一篇里能塞十几个关键词链接。
2013 年 5 月，Matt Cutts 在 Google 官方的问答视频里把话说得很直：新闻稿里的链接不应该影响搜索排名，它的作用是给记者和读者做信息索引，不是给企业做外链的。这句话当年劝退了一批人，但真正把路堵死的，是六年后的那次调整——2019 年 9 月 10 日，Google 宣布 nofollow 从「指令」降级为「提示」，2020 年 3 月 1 日正式生效。表面看是松绑，其实是更严了：以前你说 nofollow，Google 就当没看见；现在它自己判断，你那条链接算不算数，它说了算。
三、国内这边更绕：新闻源数据库已经没了八年
很多甲方到今天还在说「发到新闻源就等于会被百度收录」，这个认知至少落后了八年。2017 年 3 月，百度停掉了运行十几年、原本面向大众的新闻源数据库，改成邀请制的开放平台。这个动作之后，「发上去」和「能被搜到」就彻底变成两件事了。
百度现在的收录逻辑，我自己的观察是看三样：站点本身在百度那边的抓取权重、单篇内容的新鲜度（首发时间、有没有重复）、页面本身的抓取价值（有没有正文、有没有被 JS 全包住）。所以你会看到很反常识的现象：同一篇稿子，发在 A 站第二天就收录了，发在报价更贵的 B 站三个月没动静，跟价格没关系。
四、我的独立观点：把「被收录」和「被搜索」拆开做
我现在接活儿，会把这两件事当成两个不同的项目来拆。
- 「被收录」的变量是渠道：站点权重、抓取频率、首发还是转载、有没有备案、正文是不是被图片替代。这块是可量化的，铺 5 个渠道就能试出来哪家快。
- 「被搜索」的变量是文本：标题前 12 个字里有没有核心词、首段 100 字内有没有主体 + 事件 + 时间、全文有没有跟真实搜索词对得上的表达。
混在一起做的结果，通常是两头都不占。我见过最典型的操作是：花大价钱买了权重最高的渠道，标题写成「XX 公司成功举办 2024 年度战略发布会」，然后抱怨收录了也搜不到——这句话里除了公司名，没有任何一个词是用户会打进去的。
五、能直接抄的操作参数
这几年我基本固定用下面这套参数，不算玄学，都是踩出来的：
| 项目 | 建议值 | 为什么 |
|---|---|---|
| 标题总长 | 18–24 字 | 超过 30 字在搜索结果里会被截断，核心词容易被切掉 |
| 核心词位置 | 前 12 字内 | 移动端结果页标题大约只显示前 15–18 字 |
| 正文长度 | 800–1200 字 | 低于 500 字段落太少，抓取判定为低质；超过 2000 字信息密度反而下滑 |
| 首段 | 100 字内写清主体+事件+时间 | 这段经常被门户直接当摘要抓走 |
| 配图 | 3 张，宽 800px 以上 | 太小的图会被压缩到看不清，且不利于页面被判为完整内容 |
| 发布时间 | 周二至周四 9:00–11:00 | 周五下午和节假日发的稿子，抓取队列经常排到下周 |
| 渠道数量 | 至少 3 个不同权重的站点 | 单点失败的概率太高 |
六、新闻稿、官网、自媒体，到底该用哪个
这是被问得最多的问题，我干脆列成对比：
- 新闻稿：优势是第三方背书，适合融资、人事变动、产品发布这类需要「有出处」的信息；劣势是链接权重基本为零，想靠它做 SEO 是错配。
- 官网更新：优势是权重全归自己、可长期改；劣势是没人看，也没人帮你转，冷启动极慢。
- 自媒体号：优势是分发快、有互动、能带落地页跳转；劣势是删稿风险高，且平台之间互相不打通。
我的做法是叠着用：新闻稿负责「有人证明这事真的发生了」，官网原创负责承接长尾搜索，自媒体负责把人拉进来。三件事各干各的，别指望一篇稿子全包了。
七、最后说几个我踩过的坑
不要一篇稿子同时投所有渠道。同一批次发出去的重复内容，百度一般只收一篇，剩下的全被折叠。我的做法是首发 1 家、隔 24 小时转 2 家、再隔 24 小时铺剩下的，收录率比同时发高出一截。
不要在正文里堆关键词。2020 年之后这条基本是共识了，但我在 2023 年还见过一篇 900 字的稿子里「智慧园区」出现 27 次，读起来像绕口令，这种稿子被降权很正常。
别信「保证收录」的承诺。收录是搜索引擎的事，任何平台都只能影响概率，不能保证结果。听到「不收录退款」的时候，先问清楚他们指的收录是百度快照还是站内搜索。
说到底，新闻稿优化不是一个 SEO 技巧问题，是一个「你到底想让谁在什么场景下看到这句话」的问题。想清楚这个，标题怎么写、渠道怎么选，基本自己就有答案了。